第27章(2 / 2)
就不要加大训练量了,每天射击一个小时,找找感觉就可以。”
徐教练不愧是省队的教练,经验丰富,笑够了,又说起了正事。
“这段时间最重要的就是不要生病,不要受伤,可以适当加一点体能训练,让手指的伤口尽快恢复。”
“还有,每天多给她做一下按摩,让胳膊不至于太疲惫,避免肌肉劳损引起的各种不适。”
~
“徐教练说的对。”
葛教练没有异议:“刘助理,这事交给你了,小宋的后续训练,尽快拟定一份计划出来。”
“没问题,两位教练放心吧,包在我身上。”
≈lt;a href=&ot;&ot; title=&ot;汀澜听雨&ot; tart=&ot;_bnk&ot;≈gt;汀澜听雨
↑返回顶部↑